晨兴夜寐是什么意思以及用法

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晨兴夜寐是什么意思以及用法

“晨兴夜寐” 是一个成语，意思是在早上活力充沛，晚上安宁入眠。它强调了一天中活力和休息的重要性。在日常生活中，可以用来形容一个人生活有规律，保持健康的生活习惯。

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