手上冻痕怎么调理

手上冻痕可以通过以下方法调理:

1. 温水浸泡: 用温水浸泡手部可以缓解疼痛和减少肿胀。

2. 敷药膏: 可以使用药膏来消炎和促进愈合。

3. 按摩: 轻轻按摩手部可以促进血液循环，加快愈合。

4. 保暖: 保持手部保暖可以防止冻伤的加重，让伤处更快愈合。

5. 药物治疗: 如果疼痛严重，可以使用非处方药或处方药来缓解疼痛。

如果冻伤严重或不能自行治疗，请及时就医。